Die Dauer einer Paartherapie ist individuell sehr unterrschiedlich. Manchen Paaren helfen ein bis drei Gespräche, um wieder handlungsfähig zu sein. Andere Paare entscheiden sich mit professioneller Unterstützung in einen längeren Entwicklungsprozess einzusteigen.
Ich bespreche mit Ihnen offen die Möglichkeiten für ein ressourcenschonendes Vorgehen.
Aus meiner Erfahrung haben sich Abstände von zwei bis fünf Wochen zwischen den Sitzungen bewährt. So können sich ein neues Verstehen und Wahrnehmen festigen oder Veränderungen im Verhalten ausprobiert werden.
Die Frequenz, Zeiten und Inhalte sprechen wir gemeinsam ab.
Häufig werde ich gefragt, ob es auch sinnvoll sein kann, alleine in die Paar- oder Sexualtherapie zu kommen. Wenn die andere Person nicht mitkommen möchte, biete ich Ihnen gerne Einzelsitzungen zu Ihren individuellen Fragestellungen an.
Vielen Menschen hilft es, ihre eigene Position zu reflektieren, um sich im Paarsystem neu aufstellen zu können.
Wenn Sie Gespräche wünschen, in denen es hauptsächlich um Paarthemen geht, ist es sinnvoll von Beginn an alle Gespräche mit beiden Partner:innen zu führen. Ein “Vorgespräch” mit nur einer Person wirkt sich häufig ungünstig auf den Beratungsprozess aus, da ein Ungleichgewicht entstehen kann.

Sie sind sich noch unsicher, wie Sie am besten starten können?
Gerne biete ich Ihnen meine Unterstützung beim Sortieren der Möglichkeiten an.
Die Inhalte der Therapie unterliegen der Schweigepflicht. Sie werden streng vertraulich behandelt.
Näheres dazu > hier auf dieser Seite.